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震驚!“長斑”竟能致死?決定權掌握在你手中

2019-12-12 09:59:11  文章來源:互聯網

“B超提示我頸動脈有斑塊?”“頸動脈斑塊到底是啥?要不要緊?”當自己或者親人體檢發現頸動脈斑塊時,很多人常常慌慌忙忙四處尋求幫助。

一個“斑塊”有這么嚴重嗎?答案是肯定的。

那么這個“斑” 究竟是怎么長出來的?對我們的健康到底有什么影響?下面我們就來認識一下它。 如果我們把動脈血管比喻成一條河道,動脈斑塊就像是這條河道里的堵塞物,它們附著在河床上,日積月累,越積越多,就會最終導致水流緩慢,甚至完全堵塞河道,引起一系列健康問題。

要講清楚斑塊,我們可以從斑塊產生的誘因、形成斑塊的材料、以及斑塊的具體形成過程三方面來講述。

斑塊產生的誘因:我們人體的血管在健康狀態下就像是一條暢通的河道,血液就是這條河道中清潔的水流。當人體開始進行一些不健康的活動,比如吸煙、熬夜、過量飲酒、缺乏運動等行為時,就會誘發高血壓、高血糖等損害血管的疾病,使血管表皮彈性變差、完整性和光滑性都會受到影響,血管內皮的屏障作用降低。

這些危害在血管內皮上一點一點地積累,就給有害物質的潛入留下了可乘之機。

形成斑塊的材料:形成斑塊的原材料主要是血液里的“壞脂肪(低密度脂蛋白膽固醇)”。

壞脂肪的來源主要有兩個,一個是人體自身利用每天吃進去的食物合成的膽固醇,這種叫做內源性膽固醇,糖是合成內源性膽固醇的主要原料;一個是來自于我們直接吃進去的含膽固醇的動物性食物,比如蛋黃、肥肉、肝臟等,這叫做外源性膽固醇。

斑塊的具體形成過程:有了脆弱的血管表皮環境和“壞脂肪”材料以后,斑塊又是如何悄悄形成的呢?

當血管壁受損以后,血液中的壞脂肪(低密度脂蛋白膽固醇)就趁機進入到血管壁內皮下。這時血中的巨噬細胞和血管中層的平滑肌細胞看見有好吃的膽固醇來了,就一股腦地沖上來,大家聚在一起,通過炎性反應在血管表現形成了壞死物質,這就是“斑塊”。

“斑塊”就像河道中由水藻、爛樹根、塑料袋等糾結在一起形成的一坨一坨的垃圾。 這些“斑塊”們很聰明,他們會選擇比較合適的位置,比如頸動脈、冠狀動脈、腦動脈等有利地勢建立自己的秘密基地。

動脈斑塊在血管內聚集成的“斑塊山”堆得越高,穩定性就越差,血液流動時如果壓力升高,比如生氣時血壓升高,就可能把“斑塊山”沖倒,“斑塊山”一倒,血液中的血小板就會趕過來救援并清理現場,這樣血小板和散落的斑塊山物質就會越聚越多亂成一鍋粥,這就形成了血栓,于是血管就可能被堵塞而中斷血流,梗死性疾病就發生了。

如果頸動脈被堵塞,就可能引發腦部供血障礙,引起腦梗死;如果心血管被堵塞,就可能引發心臟供血障礙,引起心梗。 了解了頸動脈斑塊的形成過程以后,你應該知道這種“斑”有多厲害,并且我們該如何預防它了吧。

要預防頸動脈斑塊:

首先,遏制血管壁受損的誘因。

養成良好的生活習慣,生活規律,合理安排作息時間,保證睡眠。

戒煙限酒、適當運動,遇事不急躁,心態平和,避免情緒大起大落。

最重要的,就是一定要控制好血糖、血壓,高血壓、高血糖患者要堅持吃藥,將血壓、血糖控制在正常范圍內。

其次,斬斷原材料的供應。

飲食上堅持低糖低脂,減少高膽固醇食物的攝入,尤其是肥肉、動物內臟等等,主食粗細搭配,多吃水果蔬菜,不給“壞脂肪”形成的機會。

最后,通過藥物阻止斑塊的形成和惡化。

對于那些已經建立起來的“斑塊”,想要徹底清除著實不易,但我們可以通過藥物控制它們的形成,防止惡化。

臨床常見的是阿司匹林和他汀類的西藥聯合治療,他汀類能降低血脂,阿司匹林抗凝。

如果西藥治療斑塊效果不明顯,或者特別是對西藥有副作用的患者,也非常推薦配合中藥治療。

中藥通心絡膠囊就具有良好的降脂抗凝效果,它由含有5種蟲類藥、7種植物藥的獨特組方精制而成,其中的多種酶類、水蛭素等可以清除血管中的甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇,并能升高血液中對人體健康有益的高密度脂蛋白膽固醇含量,修復受損的血管內皮。

醫學研究證實通心絡可以減少頸動脈內中膜厚度,縮小斑塊體積,阻止頸動脈中斑塊的形成與進展,讓腦梗死不易發生。 “防微杜漸”,將一系列危險扼殺在襁褓中,才是預防頸動脈斑塊的明智之舉。命運掌握在我們自己的手中,讓你的血管不長“斑”,從現在做起。

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